梅雨時期の体調不良は自律神経の乱れかも。


沖縄は今日も雨。

梅雨らしいです!

北部のダムの貯水率も上がってくれればいいですねー。

 

梅雨の時期は、体調不良になる方が増えます。

気圧の変化はもちろん、湿度も体に影響しますからね。

そんな変化に対応できなくるくらいに、身体が疲れているのかもしれません。

 

また、自律神経の乱れの乱れであれば、

整えるのにも数日かかりますから、

しっかりとケアしていかないといけませんね。

 

そんな自律神経の乱れにはやっぱり

鍼灸(しんきゅう)施術が効果的です。

後頭部(頭の後ろ側)から背骨に沿って、腰まで。

そのあと、足の内側にも施術していきます。

施術の内容は、鍼を刺すのもありますが、

ほぐしでもアプローチができます。

「鍼はまだ怖い」

という方でも、安心して受けてもらえるようにしていますよ。

 

また、自宅でも足の内側をオイルなどを使って

軽く刺激を入れるのも、

身体の水分調整などの手助けになるので、

体調不良を緩和してくれます。

 

少しでも調子が悪いと思ったら、

ほおっておかずに、

一度、身体を触ってみて下さい。

足が冷えていたり、

お腹が冷えていたり、

何か吹き出物が出来ていたり、

何かしらの変化があると思います。

身体に、もっと興味を持ってみて下さいね!!!!!

 

気になることがあれば、

お気軽にご相談ください。

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
体のメンテナンスのお役に立てればと思います。

ポイントはりきゅう治療院
(ぽいんとはりきゅうちりょういん)

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