神経痛が楽になったよー

みなさんこんばんは。
今日は38年ぶりにクリスマスに満月だそうです。
沖縄は曇りの予報で・・・残念です。
個人的には、糸満の平和の光の柱の先に満月が見えるポイントを探しに行って、
写真撮りたいなーとうっすらと考えていたところです。

今日は「神経痛」で来院された方のお話です。
その方は、何度か神経痛に悩まされている方のようで、
「マッサージされたら良くなりそう」
ということでこられたそうです。

神経痛は運動不足や、姿勢、ストレスなどが主な原因だそうです。

この方は多忙な方でもあるし、運動不足とも自覚があるようでとにかく患部がものすごく硬くなっていました。
また、患部以外のところも硬さがあったので、全身じっくりと、心地よい加減でほぐしていきました。

すこーしずつ、痛みがストレスとならない加減でしっかりと。
鍼も交えて60分行った結果は、

「動きで痛かったのが取れた」
「全身軽い」

ということになりました。

すべての神経痛がほぐしや鍼灸で完璧にとれる!
とはいえないのですが、

少なからず緩和はできます。

あと、たまに「ズキッ」とする方は、今後激痛に襲われることもあるみたいなので、
軽いうちに、体のメンテナンスを行うことをお勧めします!

今年もあと少し。忘年会も大掃除も忙しいとは思いますが、
身体のこと、気にかけてあげてください。

HP更新(電話番号の表示)

こんばんは!店長の一也です。

先ほど、患者様より電話番号の表示が分かりづらいとのご指摘がありましたので、HPを更新しました!
これまでアクセスのページのみに電話番号を表示しておりましたが、新たに下記のページで表示するよう更新しました。

オープンしてから半年あまり!
分かりづらい状態が続いており、お客様及び患者様にはご迷惑をおかけしました。
申し訳ございませんでした。

これで電話が掛けやすくなりました!
明日よりどしどしお電話下さい(≧▽≦)
お待ちしています。

ご指摘下さったY様ありがとうございました!

〒900-0015
那覇市久茂地3-25-15 JTビルディング1F

TEL 098-917-6440
※施術中などお電話に出られない場合がございます。その場合は、お手数をおかけしますがお名前と電話番号を録音ください。

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2015年~2016年 年末年始の営業時間のお知らせ

みなさんこんにちは!もうすぐクリスマス!そして新年!
やっぱり1日1日があっとゆーまですね。

今日は年末年始の営業時間のお知らせをしたいと思います。
治療院とシャワー施設のそれぞれの営業時間をのっけているので確認してください。

下の画像をクリックすると拡大!!

画像が見れない人のために、、、
23日(水・祝)は10-17時までです。
30日までの営業で、30日は9-16時までです。
新年は1月4日から通常営業です。
1/9(土)は治療院はお休みをもらっています。
それ以外は通常営業となっております。
年末年始は忙しくて疲れやすくなってくると思いますので、
時間を作って、
しっかり体のケアや運動をする時間を作ってください!

まだ暖かいですが、急な冷え込みには気を付けて
過ごしてください。

股関節の痛みがあるのです

今回は、
左の股関節の痛み

を訴えてきた方のお話をしたいと思います。

この方はとくに運動をされているわけではなく、どちらかといえば運動不足の方でした。

股関節が痛み出したのも、特に何かをしたわけではなく、ふと、痛くなったようです。

靴下を履くときと、体重をかけると時々痛むようで、施術前にも痛みの確認をしました。

体を触ると、太もも・おしり・腰が特に硬くなっていて、さらに患部の左がより硬くなっていました。
また、仕事柄、肩こりは慢性化しているとのことで、肩回りは鉄板のようでした。

最初は「鍼は怖い」とのことでほぐしのみで対応。
その中で最後に試しに肩に鍼をしてみて、大丈夫そうだったので2回目から鍼で体を治療することになりました。

1回目の施術で左の股関節の痛みはなくなりました。
本人も嬉しそうに帰っていきました。

ただ、左の股関節の痛みは生活習慣のなかで痛み出したものなので、また痛む恐れがあります。
このかたは股関節や腰だけが悪いわけではなく、肩や足も硬さがありましたので、全体的にほぐしを続ける必要がありました。

本人にもそのお話をして、しばらく続けて通ってくれています。
痛みを取り除くだけでなく、お話もしながら、日々の原因を突き止めてみたり、たわいもないおしゃべりを楽しむこともあり、
終始楽しそうな顔を見ると、私も嬉しいです!

また、鍼が効くことは間違いないのですが、怖がっている人にはなかなか効果も出にくいです。
なので、ゆっくり、患者様自身が「鍼を受けてみたい」と思うまではほぐしで対応できます。

「病は気から」って言葉があるように、笑顔やリラックスする時間って大切だなと感じます。
どんなに技術があっても、気持ちがないと結果が伴わないですねー。

こんな風に、リラックスしながら、楽しみにしてもらえるように施術しています!

11/2-6の予約状況

みなさんこんにちは!

尚巴志ハーフマラソン
伊是名88トライアスロン

これらに出場したみなさまお疲れさまでした!
応援に向かったみなさまも、サポートお疲れさまです。

頑張ったあとは、しっかり体のケアも忘れずに!
早めのケアが効果的ですよ!

当院の今週のスケジュールは

本日月曜日
12:00-空きあります

火曜日(祝日)
午前中はお店のポタリングのため
12:30-17:00の受付です。
水曜日
この日は12:00-20:00で当日も受付ok

木曜日
12:00-13:00
15:00-16:30空きがあります

金曜日
12:00-18:00受付で空きあります。

土曜日   ツールド沖縄参加のためお休み

午前10時からも、早めのご相談で対応できます!

相談は
電話 098-917-6440
またはラインでお友達になってライントークから
友だち追加数

ご予約はホームページから

気付かない疲れをため無いように、身体を酷使した後はケアもセットですよ!!!
みなさまのお越しを、こころよりお待ちしております!

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アスリート応援キャンペーン第1弾

こんにちは!店長の一也です。

去る週末は、伊平屋ムーンライトマラソン、久米島マラソンがありましたね。
参加されたみなさん、お疲れさまでした。
直前まで台風の影響で中止が懸念されていましたが、無事に開催されて本当に良かったです。

さて、伊平屋や久米島に続き、11月1日には、尚巴志ハーフマラソン、伊是名88トライアスロン、
そして翌週の11月7日、8日はツール・ド・おきなわですね。

そこで、当店ではこれらのイベントに参加される皆さんを応援するため、下記のキャンペーンを実施します。

期間は本日10月26日(月)~11月14日(土)までです。

この機会に是非当店をご利用下さい。
参加されるみなさん、楽しみながら頑張ってください!

Run Ride POINT

前述のレースに参加されたこと、もしくは参加されることを証明できるもの(ゼッケン、完走証、受付証 等)をスタッフにご提示くだされば、初回登録料500円を無料といたします。
大会前の調整で那覇を走ったりする場合にご利用ください。
また、県外からの参加者は、お帰りになる飛行機の出発時刻ギリギリまでランニングやサイクリングをして沖縄を堪能してください。

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photo シクロワイアード

Pointはり・きゅう治療院

前述のレースに参加されたこと、もしくは参加されることを証明できるもの(ゼッケン、完走証、受付証 等)をスタッフにご提示くだされば、全てのコースの治療料金を500円引きとさせていただきます。期間中何度でもOKです。
イベントに向けて頑張った体をケアして、万全の状態でレースに挑んで下さい。
また、本番で疲れた身体のケアにもお気軽にご利用ください。

また、各イベントで10位以内に入賞された方には、40分以上のコースで1,000円引きとさせていただきます。
入賞は、年代別、コース別などなんでも構いません。とにかく10位以内!当店からお祝いさせて下さい。
※他の割引との併用はできませんので、ご了承ください。

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チラシを置かせて頂きました

こんばんは。店長の一也です。

11月1日(日)は尚巴志マラソン、12月6日(日)にNAHAマラソンが迫ってきましたね。
トレーニングは順調ですか?また、レースに向けた用具の準備は進んでいますか?

シューズの新調にMIZUNOはいかがでしょうか?

先日、那覇新都心にあるミズノ新都心店にお邪魔して、当店のチラシを置かせて頂きました!

このミズノ新都心店では、ウォーキング、ランニングシューズの専門店です。
ミズノさんでは、コンピューターを使用して足のサイズや足圧を測定して、お客様にぴったりのシューズとインソールを提案するそうです。

お店の場所は、新都心公園の近くなので練習前などに覗いてみるのも良いかもしれませんね。
それと、ランニングのコーチを招いたランニングクリニックも行っているそうです。詳しくはスタッフにお尋ねください。

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実は、以前からの知り合いの方が店長さんと聞いて、速攻でお邪魔したんです。
数年ぶりの再会でしたので、ゆんたくばかりして写真を撮るのを忘れてしまいました(^-^;
入口の様子は下記のHPでご覧下さい。

突然の訪問にも関わらず、快くチラシを置かせて頂きました店長に感謝申し上げます。

【ミズノ那覇新都心店さんの情報】

HP
http://www.mizuno.jp/shop/specialty/okinawa/shintoshin.aspx

ミズノ那覇新都心店

※地図では新都心公園側の道路に示されていますが、入口は通りの中に入ったところになりますので、ご注意ください。

日々の「やる気」をだすのもはり・きゅう

みなさんこんにちは!
最近の店頭ボードはこうなっていますー。


気候も良くなってきたので、気持ちも落ち着いてきたとは思いますが、
中にはまだやる気が出てこない方もちらほら。

最近、新規で来られた方が施術後に少し歩いていたら、
「体がこんなに軽いんだな」
と感じたそうです。
「これならどこまでも歩くことができそう」
とおっしゃっていたのを聞いて思ったのが、

身体が疲れてたりするとやる気も起きにくい。
頑張らないといけないのに頑張れない、というときは体が冷えていたり、凝っていることもある。
んだなーって思いました!

私自身も疲れているとなーんにもしたくないですし、やる気でない時でもマッサージに行こうと思いつくと、元気になるので
「体疲れていたんだな」と実感することもあります。
なので、そろそろマッサージいってきます!

みなさまも、何か元気がないときはどこかでリフレッシュすることを忘れないでくださいねー!

MEDALIST(メダリスト)入荷!

こんにちは!店長の一也です。

Run Ride POINT、Pointはり・きゅう治療院でメダリストの取り扱いを開始しました。

メダリストはクエン酸を中心とした疲労回復系のサプリメントです。
当店のご利用のお客様の多くは自転車やランニングで身体を動かす方が多いので、コンディションを維持しながら運動を続けるためにも疲労回復は重要なキーワードとなってきます。
日常生活でも疲労がたまってしまうと、快適に日々を過ごすことが出来なくなってしまします。
知らず知らずにたまった疲労のせいで、気分が沈み込んでしまうかたもいらっしゃいます。

そんな皆さんに日々を元気に、楽しく過ごしてもらいたいと考え、当店が選んだサプリがメダリストなんです。

数あるメダリスト関連製品から今回当店で販売を始めるのは3つです。

  • メダリストゼリータイプ(¥216 税込)
  • アミノダイレクト5500(¥1,080 税込)
  • クエン酸コンクミネラル(¥1,296 税込)

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まずご紹介するのが、メダリストゼリータイプ!216円(税込)です。

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メダリストは顆粒タイプの商品が中心だと思いますが、お手軽にクエン酸とビタミン等を摂取して頂けるようゼリータイプをチョイスしました。
気になるお味は柑橘系の味で美味しく飲むことが出来ます。
このメダリスト、疲れている方には酸っぱく感じて、元気な方には甘く感じるらしいです。
私は、まだ酸っぱいです(>_<)
ちなみに、お酒をよく飲む方にも良いらしいですよ。

次に紹介するのが、アミノダイレクト5500!1,080円(税込)です。
1箱に5袋入っています。

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運動時・運動後にそのまま飲む顆粒タイプの商品で、商品名にある5500の通りアミノ酸とクエン酸を5500㎎配合された商品となっています。
ハードなトレーニングやレースの前後にオススメな商品です。
そのまま飲むことが難しい場合は、500mlの水やスポーツドリンクにまぜて飲むことも可能です。
味はレモン味です。

最後に紹介するのが、クエン酸コンクミネラル!1,296円(税込)です。
元々は自衛隊向けの商品とのこと。

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個人的には、これが一番お勧めです。
というか、自分で愛飲したくて入荷が待遠しかった商品です。

クエン酸を主成分として、ミネラル類を配合した商品となっています。
実際に日常的に飲んだ感想として、朝の目覚めが楽になりました。
お店の営業が6時からで起床が早い私にとっては、本当にありがたい。
さらに自転車通勤やランニング通勤で身体をほぼ毎日動かす私には疲労をためないことはとても大切です。

先に紹介した2つと比べて、ビタミンやアミノ酸が少なく見劣りする印象を受ける方もいらっしゃると思いますが、なんといっても経済的なんです。
商品は900mlでなんと、27L‼
1Lあたり45円ですよ。
運動時はもちろん、日常的に飲むことも可能です。
疲労回復に効くクエン酸は運動強度によりますが、1日に2,000~5,000mgが必要とのことです。
しかし、大量に摂取しても時間が経てば、尿と一緒に排泄されるとのこと。
こまめに摂取することで、その効果を得ることができます。
あらかじめ希釈して冷蔵庫に保管すれば、日頃の水分補給として愛飲することが出来ます。
運動していないかたでもその効果を実感しやすいと思います。

日頃の水分補給にはクエン酸コンク、ハードなトレーニングやレースでは、メダリストゼリーやアミノダイレクト5500とそれぞれの商品の特徴を活かして、使い分けると良いかもしれません。

まずはこれら3つの商品から取り扱いを始めましたが、他のメダリスト関連商品も取り扱いできますので、気になる商品がございましたら、ご希望をお伝えください。

メーカーサイトはこちらになりますので、参考までにご覧ください。

株式会社アリスト 商品一覧
http://www.arist.co.jp/product/index.html

迫る各種大会に向けて最高の練習を行うために、コンディション維持のため日々の食事に加えてうまくこれらサプリを活用下さい。
そして、治療院で身体のケアとセットで、万全の状態で大会に挑めるようお手伝いが出来ればと考えています。

ラジオの収録に行ってきました

こんにちは!店長の一也です。

今日はFMおきなわさんにお邪魔して、人生初のラジオの収録に行ってきました!

めちゃくちゃ緊張したぁ・・・(;´・ω・)
お店に戻ってきた今でもドキドキしてます。

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トークのお相手はゆーりきやーのお2人。
打合せもなく、音声チェックのみでいきなり本番!
噛み噛みだったので、テイク2を期待していたら、終了!!
マジかぁ。話したいことが上手く伝わっている気がしません(;゚Д゚)

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お土産にバスタオルを頂戴しました。

さて、肝心の番組と放送日は、

番組名:ファイン am7:30~
コーナー:わったーバス党トークショー
放送日:平成27年10月12日(月)体育の日

コーナーは、恐らく8:30以降だと思います。

お聞き苦しいかと思いますが、興味を持った方はその時間までにFM87.3Hzに合わせてください。

最後につたないトークにお付き合いくださいました、ゆーりきやーのお2人、FM沖縄及びアカネクリエーションの皆様ありがとうございました。

もう今日は疲れた。。。