再び!セルフケア講習会やりますよ!

みなさまおはようございます。

今日は週末なのに雨模様。。。

家の近くの小学校では野球の試合があるようですが、
子供たちは屋根があるところでアップをしていました。

試合中は雨降らないといいけどねー。

 

さて、沖縄輪業さんとのコラボで行った
「セルフケア講習会」
をまた開催しますよ!

前回のブログはこちら➡「セルフケア講習会やってきましたよ!

日時は

8/7(日)

午前と午後の2回行います!
(2部とも内容は同じです)

午前 11:00-12:00

午後 14:00-15:00

となっております。

参加費は無料です。

また、午前と午後の合間に

「筋膜リリース体験」を行いたいと思います。

10分 500円

ですので、こちらも気になる方はどうぞご参加ください。

 

申し込みは沖縄輪業さんでお願いいたします。

よろしくお願いしまーす!

 

お申込み方法

お申込みは、沖縄輪業さまにメールにて(cycle@okirin.com)以下の内容をご連絡ください。
——————————————————
氏名      ( 午前 or 午後 )
連絡先
緊急連絡先(ご本人以外)
——————————————————
筋膜リリースは、当日受付順となります。

【沖縄輪業南風原本店の情報】

住所 沖縄県南風原町兼城517-3
TEL 098-888-0064
HP http://okirin.ti-da.net/

2016年7月16・17日 イベント出店

先日は土曜日から沖縄の北部にある「屋我地島」へ行ってきました。

17日日曜日に行われるサイクルロードレースの出店のために前日入りしましたよ!

というのも、大会を開催するのに、地域住民の協力合ってのことです。
その屋我地島周辺の方々へも、イベントを開催するといいことがあるといいなと思い、マッサージブースを出しました。

大会を開催する、ということは、地域住民の生活の一部を不便にすることになります。
交通規制があったり、大会が始まる前までは、自転車の往来が多くなり、危ないこともあるかもしれません。

そういった不便さだけだと、「イベントがあるとめんどくさいな」になります。
選手は楽しみにしているのに、地域住民が楽しくないのはなんだか悲しいです。

 

そこで地域住民も利用できるマッサージブースが出来ることで、

「サイクルイベントがあると不便になる」
から

「サイクルイベントがあるとマッサージが受けれて嬉しい」
になるといいと思ったのです!!

マッサージだけではなく、地域住民が求めているものがそこにあると、
イベントが行われることが楽しくなりますよね。

もちろん、地域住民がレースに参加して、楽しみにしています。
さらに、レースに参加できない人々も楽しくなるとますます楽しくなります!

そういった経緯で、今回出店を企画しました。

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約10分 500円で
鍼も希望であれば約20分 1000円で行いました。

鍼に興味あるけど受けたことない方が、
「受けてみたいなー」と気軽に来てくださったのが良かったです。

選手だけではなく、地域の方々にもっともっと気軽に来てもらえるように、
こういった形でのマッサージやはり灸のイベント出店が増えたらいいなと思いました。

 

一緒に参加してくれた

「はりきゅう治療院A・M」の新垣さん
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「出張往診専門 はり・きゅう・癒食堂」の新里さん
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「からだ本舗 トマリコンディショニング」の前泊さん
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ありがとうございました!

また機会がありましたら声掛けをしたいと思います。

 

 

 

 

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祝日ですが開いていますよー!

みなさまこんにちは!

昨日までの二日間はお休みをもらっていました!
土曜日にお電話やご来院してくださった皆様には大変申し訳ありませんでした。。。

今日は開いています!

10-16時までです!

暑いですね!ところどころでカタブイもあるみたいなので、
お出かけの際は、空を見上げて、雨雲を確認してくださいねー!

屋我地でのようすは後ほどアップしまーす!

 
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治療を受けるスタッフw

 

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7月16日は北部の屋我地支所で出張はり灸しますよ!

こんにちは。

毎日暑い沖縄、風はあるけど、湿気もあって気持ちいいような暑いような・・・。

 

さて、明日はお店をお休みして

日曜日に行われる「屋我地サイクルロードレース」の出店のために屋我地へ行ってきます。
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大会前日の明日は、屋我地周辺のみなさまへ「出張はり灸」を行います。

大会が行えるのも、地域住民の理解があってこそですもんね!
地域の皆様の元気がないと、大会も盛り上がりません!

屋我地島のみつばち屋さんも応援に来てくれます!
おきなわ Bee Happy Project
屋我地支所の「coffee stand 屋我地」と一緒に販売するそうです。
みんなで大会を盛り上げて、地域活性化できたらいいですね。

 

はり灸のほかに、セルフケアグッズも持っていきますので、
体験したい方はぜひどうぞ。

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体のメンテナンスのお役に立てればと思います。

リラクゼーション40分 3600円
鍼灸・美容鍼40分 4000円
※キャンペーンや初回割引などありますので、
Facebookページやラインの登録お願いいたします。

ご予約はこちらから

電話でのご予約も可能です
電話:098-917-6440
※水曜日・日曜日はお休みです

ライントークでもやり取りが可能です!!!
友だち追加数

お待ちしております!

歩いて仕事場へ!

いつもはお休みの水曜日。

午前中にお店のお留守番をすることになったので、出勤しております。

すごくいい天気だったので、歩いてみました!

片道4キロちょっと。のんびり写真撮りながらだと1時間弱かかりました。

お店でシャワー浴びれるってやっぱりいいですね!

朝からすっきり汗かけるって気持ちがいい!

午後は新都心の

Konaスポーツ鍼灸&コンディショニング」にいってきまーす!

 

あと、今週の16日の土曜日はイベント出店のためお休みをいただいています。

代わりに来週の18日の月曜日の祝日は開けています!

18日(月・祝) 10:00~17:00 受付

17:00の予約は入っているので16:00までですね!

おまちしておりまーす!

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台風など天気が悪くなる前は・・・

みなさまこんにちは。

今週に入ってから、当日に予約が入ることが増えてきました。
原因は間違いなく「台風1号(ニパルタック)」のせいでしょう!
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雨が降る前は頭痛がする方とかいますよね?

それは気圧がさがるからなので、台風みたいにさらに気圧が低いものが来る前は
「寝違え」や「背中の痛み」などまで影響がでてきます。

昨日も寝違えの症状が出ている方が2名ほどいたのですが、

くびはもちろん固くなっているのですが、

背中(肩甲骨の間)の胸椎(きょうつい)が狭くなっているというか、
固くなっていました。
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なので、首の固さをとってもまだ違和感は残るので、
しっかり肩回りから、腰までほぐさないととれませんでした。

しかも、関節の固さなのですぐには取れない方もいます。

周りをほぐして、あとは日常生活の動き程度でなじんできて、
それから違和感も取れてきます。

寝違えだと思ってそのままにしていて、2週間も3週間も違和感を感じながら生活をする方も多いので、

症状が軽いうちにケアしてくださいね!
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お待ちしております!

7月の営業日の変更のお知らせ

みなさまこんにちは。

とうとう7月になりました!夏!到来です!
夏はやっぱりワクワクしますね!

今年はあまり日焼けをしないように頑張らないといけないのですが、
楽しかったり、集中すると、太陽に照らされてしまします!

ボランティアも遊びも、太陽に気を付けていきます!
皆さんも日焼け、熱中症にならないように引き続き気を付けていきましょう!

 

さて、7月の営業日の変更ですが、

7月16日(土)   お休み
7月18日(月・祝) 10:00-17:00

となっております。

7月16日(土曜日)は
屋我地サイクルロードレース」の出店、お手伝いのためお休みさせてもらいます。
この出店は、参加される選手だけではなく、島民の方々へもケアをさせてもらいます。

大会をするにあたって、やはり地域住民の方々の理解がなくてはならなものになります。
というわけで、前日入りして、屋我地周辺の方々へのケアを行います!

詳細が決まりましたらまたお知らせいたします。

今月もよろしくお願いいたします。

お得なお知らせです!

RUNRIDEPOINTとPOINTはりきゅう治療院共通の

回数券ができましたよ!!!

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500円券の11枚つづりで5000円
500円お得にご利用できます!

・夫婦や兄弟、友人と共通で使えて便利!
・一回につき限度枚数はないので、治療院で回数券払いができる!
・お知り合いへのプレゼントにも使える!
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サイズは折りたたむとカードサイズになるので、お財布に入れやすいサイズとなっております。

有効期限は3ヶ月です。

治療院を定期的にご利用される方は、さらにお得になりますよ!

これからもPOINTはりきゅう治療院をよろしくお願いいたします。

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日焼けにはご用心!

みなさまこんにちは。

沖縄は暑いです。梅雨明けしてからは、週間天気予報は太陽マーク一色です!

本土ほど気温は高くならないのですが、日差しと湿気はいつでも大変です!

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日焼けは特に、体力も奪いますし、その後も痛い思いをして生活するので気を付けてほしいです!

お店の前を歩く観光客も、背中や肩首を真っ赤にしているし、
波の上ビーチにも、一生懸命日焼けをしている女性の方もいましたが、

あれは大丈夫なんでしょうかね?
みていて肩回りがヒリヒリ痛くなります。(><)

これから沖縄観光を考えているみなさまや、日焼けには特に気にしていないそこのあなた。

ほんと、気を付けてくださいね。

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日焼けをしてしまった後は、とりあえず冷やすことと、保湿を徹底してください。
昔からアロエがいいといいますが、最近生のアロエ、見なくなりましたね。

日焼けをして、夜の睡眠の質が悪くなって、クーラーと外の気温差に体がついていかなくなって、、、

夏バテしてしまいますよー。

楽しい夏、毎日楽しく過ごしましょう!!!

沖縄は梅雨明け!夏がやってくる!

みなさまこんばんは。
昨日から沖縄は梅雨が明けていい気持ちですね!
洗濯物も夜に取り込んでもしっかり乾いていて、すごくうれしかったです!!!

さて、この時期「夏バテ」が心配な方も多いかと思います。

この「夏バテ」
最近は「クーラー病(冷房病)」というのもあるようです。

夏バテ
・長時間高温の場所にいると、体温調整機能が追い付かなくなり、体温が高くなったままのぼせる感じになって
その結果、身体が高温のため、胃腸の機能が低下する。

というもので

クーラー病(冷房病)
・一日中冷房の効いた部屋にいると、体温調節機能が鈍くなることから自律神経失調症になり、倦怠感や疲労感などの体調不良を引き起こします。

また、血液やホルモンバランスにも異常が出てくるので、手・足・腰の冷え、頭痛、身体もだるくなってきます。
何もする気がしないとか、なんとなくだるいとか、食欲がないという症状はクーラー病です。

クーラー病になった結果、夏バテした。という感じですかね。

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原因としては

・5度以上の温度差があるところを出入りする
・クーラーの風が直接当たる場所に長時間いる
・運動習慣がない
・湯船につからない
・お酒の飲みすぎ
・夜更かしなど、生活習慣の乱れ
・冷たいものの取りすぎ
・朝食を食べない・偏食がち

などがあるとさらに自律神経がみだれ、夏バテしやすくなります。

夏バテを予防するのは上記のことに気を付ければ大丈夫かと思います。

ですが、忙しかったりすると忘れてしまうこともあります。
もし体調を崩して、なかなか調子が戻らないなーと思ったときは、

悩まず、はりや灸などで自律神経のバランスを整えて、自然治癒力を高め
体調を整えましょう。

自律神経の乱れはほおっておくと長引いたり、症状が悪化することもありますよー。

この夏を楽しむために、体調管理はしっかりしていきましょう!

お手伝いします!!!

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