台風時の臨時休業について

こんにちは!店長の一也です。

先日、台風9号発生しましたねぇ。それで、今後の予報を見ようと気象庁のHPをみたら、10号まで!!!
う~ん。自転車に乗れなくなりますねぇ。さすがにランもできないです。。。

当店では利用者の皆様の安全を考慮して、暴風警報が発令されるより前に臨時休業を予定しています。臨時休業については、随時HP、Facebook、Twitter、ブログにてお知らせしてまいりますので、利用者の皆様もチェックお願いします。
また、台風上陸が予想される日においては、代替の交通手段による通勤をあらかじめご検討くださいますよう、お願い申し上げます。
なお、臨時休業時の治療院のご予約については、誠に勝手ながらキャンセルとさせていただきますので、ご理解下さいますようお願いします。

気象庁の台風情報
http://www.jma.go.jp/jp/typh/

当店のHP等
■HP(お知らせ)
http://runride-point.com/blog/

■Facebook
https://www.facebook.com/run.ride.point

■Twitter
https://twitter.com/Run_Ride_POINT

■Ti-da blog
http://pointchiryoin.ti-da.net/

美容鍼って・・・顔に鍼刺すの!?

美容鍼・・・
最近よく耳にするけれど
どんなことするのー?

という声をよく聞きます。

基本的にはお顔や頭に鍼を刺していきます。

目が疲れた時に押さえたくなる目頭にも刺していきます。
(ここが一番刺し終わった後が気持ち良いのです!)

また、ほうれい線等には頬の盛り上がっているところや、
鼻炎の方は鼻と頬の間が固くなっている人が多いのでそちらにも鍼を刺していきます。

いろいろ頭を使いすぎて(気を遣いすぎて)頭が固くなっている方も多いので
頭にも刺します。
頭のコリがとれると、首や肩まで楽になることもあります。

刺す部位は大体決まっているのですが、
一人ひとりどこを中心にしていくかは変わってきます。

毎回まったく同じ場所に刺す、ということは今まであまりありませんでした。

このブログを見て
鍼、受けてみよう!!
と思う方が増えてくれればうれしいですねー!

 

美容鍼の横顔

美容鍼の横顔
歯ぎしりのかたや、ほほのたるみが気になる方はこちらを多めに

こちらは頭。
いろんな施術で使う部分です。

お友達紹介割引あります

7月から

友達紹介割引始めます!

内容は

1人紹介してくれたら
・紹介者500円引き
・来院した友達も500円引き

2人紹介してくれたら
・紹介者1000円引き(但し40分以上のメニューに限る)
・2人の友達はそれぞれ500円引き

3人以上紹介してくれたら
・紹介者1000円引き(但し40分以上のメニューに限る)
次回500円~引き
・友達はそれぞれ500円引き
となります。

周りに鍼に興味がある方や、お疲れの方がいれば
ぜひこの機会に紹介割引を使って、お得にリフレッシュしましょう!!

夏バテにはこれ!

みなさまこんにちは!

ますます暑くなっている沖縄・・・

熱中症の症状が出ているとあちらこちらでききますが、みなさまは大丈夫でしょうか?

今回は今の時期に多い「夏バテ」のお話を。

なぜこの話題かというと・・・

私がなったからです!!!!笑

少しの倦怠感、冷たいものがほしい、食べたい、という症状が先週あってこのまま放っておいて本当に夏バテして動きたくなくなるのもいやだなと思い、

・三陰交

・足三里

にお灸をしてみました。

三陰交は冷え性や女性特有の月経痛によく効くツボです。

 

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三陰交

 

なぜこのツボを使ったかというと、

「とにかく足がすごく冷えている感じがあったから!!」

夏バテの原因の一つ「冷房病」

ずっと冷房の中にいるので、女性は特に冷えている方が多く、その冷えが原因で不調を引き起こしています。

冷房の中に一日中いて、足が冷えていて、食欲がない、体調がすぐれない方 

三陰交にお灸が効きますよ 

次は足三里です。

 

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足三里

このツボは、体の免疫力や活動エネルギーをだすツボです。 

胃の不調にもよく効きますよー!

こちらもお灸でも効果的ですが、その前に、、、

両手の親指で少し強めに1分くらい押して揉みほぐします。そのあとでお灸をしました。

これで体調が改善しました。

これでまた一つ自信をもって

「お灸、効きますよー!」

と言えます!!!!

ちなみに、お灸はご自宅でもできるんですよ。

お灸が難しい方は、足湯でもOK!

本当はふくらはぎまで温めたほうがいいのですが、

洗面器に湯を張って、そこに足をつけるだけでも大丈夫です。

それも難しい方・・・

足首を温めるだけでもいいです!!!

手のひらやタオル…何でもよいので温めてあげてください。

時間はかかりますが、暖かくなってくるまではさすったりしても良いので

しっかりと!

また、「湧泉」という足の裏にあるツボもおススメです。

こちらは足つぼ(リフレクソロジー)が一番効きます!

当院でも足つぼはできますので、ご希望であればお申し付けください。

まだ始まったばかりの夏!楽しく元気に過ごすために、体調の変化、不安を感じたら、当院までご相談下さい。

HPを更新しました(6月23日)

こんにちは。Run Ride POINTの金城です。

HPを更新しました。

鍼灸治療について、馴染みの薄い方が多いと思います。その鍼灸治療について、概要や効果などをまとめていますので、以下のページを是非ご覧になってください。

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お灸の様子です。

↓↓↓↓

鍼灸治療について

HPを更新しました(6/6)

こんにちは。Run Ride POINTの金城です。

HPにPoint はり・きゅう治療院の料金表をアップしました。

当院の治療方針と併せてご覧になってください。

料金はコチラです。

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問合せ下さい。
お問合せは、問い合わせフォーム、電話、直接スタッフにお尋ねください。

よろしくお願いします。

オープンしました。

去る6月3日(水)Run Ride POINTならびにPoint はり・きゅう治療院がオープンしました。

オープンに先立ちまして、県内の自転車店や飲食店等にチラシを設置して頂きましたので、下記店舗をご来店の際にはぜひお手に取ってご覧くださいますようお願いします。また、お住まいやお勤め先の近くの店舗をご利用下さい。

1.自転車関連

下記店舗にはお世話になっていらっしゃる方も多いと思いますが、これから自転車を始めたい、再開したいと思っていらっしゃる方は、是非とも各自転車店を訪れてください。店長やスタッフの皆様が、自転車選びから、メンテナンス、乗り方、楽しみ方を丁寧に教えてくれる下さると思います。また、各店舗とも自転車チームを擁していますので、お店のスタッフ以外にも常連のお客様との交流も楽しめると思います。チームと言ってもガチガチのレース志向の方ばかりではなく、サイクリング主体など楽しみ方は人それぞれです。

アウトドアショップNEOS(浦添市)
石川サイクル(嘉手納町)
沖縄輪業 南風原本店(南風原町)
沖縄輪業 前島店(那覇市)
沖縄輪業 前島2号店(那覇市)
サイクルプラザ池原(うるま市)
サンセットバイク(北谷町)
バイスクル キッズ(那覇市)
ハシカワサイクル(那覇市)
ミニベロステーション(宜野湾市)
(五十音順)

自転車を乗らない方の場合、例えば中部から那覇まで自転車通勤は、無理だと思う方は多いと思います。
しかし、ロードバイクなどのスポーツ用自転車でしたら、可能なんです。晴れた日に自転車に乗るのは気持ちが良いですが、日中は暑すぎて辛い場合があります。こんなときは、朝の涼しい時間に乗るのがお勧めです。通勤時間はまさに気温が上がりすぎていなくて、快適に走ることができます。
当店はそんな感じで通勤時間をフィットネスの時間として有効活用するためにご利用いただければと考えています。

NEOS
アウトドアショップNEOS
石川サイクル
石川サイクル
沖縄輪業(本店)
沖縄輪業(本店)
沖縄輪業(前島店)
沖縄輪業(前島店)
沖縄輪業(前島2号店)
沖縄輪業(前島2号店)
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サイクルプラザ池原
サンセットバイク
サンセットバイク
キッズ
バイスクル キッズ
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ハシカワサイクル
ミニベロステーション
ミニベロステーション

2.トレラン関連

トレランに興味がある方はどうぞNEOSスタッフへお尋ね下さい。本店でもトレラン関連グッズは取り扱っています。

NEOSカーゴス国際通り店(那覇市)

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NEOSカーゴス国際通り店

3.他

那覇市内の飲食店にも設置頂いています。飲み会の前に運動してシャワーでさっぱりしてから、飲み会、デート等はいかがですか?また、恩納村や糸満市でも飲食店に設置頂いています。サイクリングついでに舌鼓を打ってみてください。さらに糸満市の美容室にも設置頂いています。眼前の海を眺めながらカットやパーマ等受けてはどうでしょうか?

強炭酸バー Dream Space(那覇市)
ちんまーや(那覇市)
Maeda Breaze(恩納村)
PORTO(糸満市)
Lani Blue(糸満市)
(五十音順)

dreamspace
Dream Space
ちんまーや
ちんまーや
maeda breeze
Maeda Breeze
porto
PORTO
laniblue
Lani Blue

各店舗の皆様、ご協力ありがとうございました。