おはようございます。店長の一也です。
雨ですねぇ・・・。
明日は、新春ロードレースです！
天候は晴れるようですよ！出場される皆さん、頑張ってください
写真は去年の様子です。
明日の大会では、会場内で出店を予定しています。
11時ごろまでおります！
レース後のケアにご利用下さい。
施術は10～15分で、料金は５００円です。
今回は、寒いので、肌を露出する鍼灸治療は行いませんので、ご了承くださいm(__)m
会場内で見つけられない場合はFacebookからメッセージ下さい。
https://www.facebook.com/run.ride.point/
レース前日ですが、本日はまだ空きがありますので、是非お越し下さい。
それでは、明日は頑張ってください(^^)/
おはようございます。店長の一也です。
今日は南城市で開かれる、エコスピリットライド＆ウォーク（以下、エコスピ）の紹介です。
エコスピは、2月21日（日）に南城市で開催されるライド部門（サイクリング）とウォーク・ノルディック部門からなるイベントです。
募集期間はなんと、、、明日の29日（金）まで！！！
直前のお知らせでスミマセ～ン(;^ω^)
ライド部門はは、15km、30km、50kmのコースに分かれていますので、初心者でも参加しやすいと思います。
また、イベントの前には初心者向けに自転車教室が開催されたり、スポーツバイクの試乗会もあるそうです。
まだロードバイクなどのスポーツバイクに乗ったことないけど、興味あるなぁっていう方はぜひお試しください。
ちなみに南城市での開催ということで、坂道が多く、自転車に慣れていない方にはきつく感じるかもしれませんが、絶景をゆっくりと堪能しながら登ってください。堪能できる余裕があったら・・・(≧▽≦)
でも、登った後の達成感は格別ですよ！
ウォーク・ノルディック部門は、7km～20kmの5つのコースに分かれています。
短い距離のコースだと、ベビーカーも一緒に歩けるそうです。
ノルディック教室が開催され、ノルディックウォークの基本的な動きを指導してもらえるそうです。
それぞれのコースでは南城市内にある斎場御嶽や仲村渠ヒージャーや垣花ヒージャーを巡るコースもありますので、のんびりと南城市の空気を感じながら史跡巡りを楽しんで下さい。
大会の公式HPはこちらになります！
↓↓↓
なお先日よりキャンペーンを行っており、各種イベントに参加された皆さんは、Pointはり・きゅう治療院の各種治療を無料で10分延長いたします。詳しくは、下記の記事をご覧ください。
http://pointchiryoin.ti-da.net/e8334881.html
こんにちは。
去った日曜日にはあの大雨の中、
恩納村でセンチュリーランのサイクリングイベントが行われていて、
宮古島ではワイドーマラソンが行われたようです。
私は、友達とバスケットをしてきました。
ひっさびさのバスケット・・・
終わって、ご飯を食べてる間から
肩がきつい・・・
すねがつる・・・。
肩から、腕から、太ももから、、、腹筋まで！心地よい筋肉痛！
全身運動ですねー。
今朝はしゃがむのが少しつらかったですｗ
そこで今日は、お店にある
ＳＳＰという機会（電気治療器）で筋肉痛を少しでも軽くしようと思いました。
※これはイメージで私ではありません
これはモモの前や膝上が痛いときのやりかたです。
この機械で、筋肉痛を軽くすることができます。
もちろん、普段の治療でも使う機械ですが、
「疲れ」「筋肉痛」も対応出来るんですよ！！！
久しぶりに運動して筋肉痛やコリを感じている方は、
気軽に当院をご利用ください。
はー、けど筋肉痛を感じると少し嬉しく感じるのは私だけ？
いやいや！
皆さんもそうだ！！！きっと！！
今週末は沖縄１０度まで下がるみたいですが、
寒さに負けずに体、動かしていきましょう！！！
みなさまこんにちは。
お久しぶりですねー。
私は先日、、、
急性胃炎になってしまいましたー。
ご予約いただいていた方、
またご来院しようと考えていた方には
大変ご迷惑をおかけして、申し訳ありませんでした。
ほんっと痛かったです。
初日は痛すぎたので病院へ行って、薬をもらいました。
痛みはだいぶ落ち着いたのですが、今もまだむかむかしていて、少しでも早食いしたり、食べ過ぎると痛みがやってきます。
なので、今日はセルフケアとして、
みぞおちと下腹部をお灸と温熱をして、
足三里と豊隆にお灸と鍼をやりました。
術後は、背中のはりがとれたので楽になりました。
ムカムカ感も治まり、気分すっきりです。
風邪ひいたり、内臓の不調があると、その場所に関係する筋肉や関節が固まったりします。
そんなふうに凝り固まったところは鍼、お灸、ほぐしをしたほうが回復は早くなります。
自然治癒力を高める。ということですね。
あと、ほぐしに来るタイミングは、体が求めた時ですので
休みたいときは自宅で休み、外に出れるようになってからほぐしにきてみてください。
無理してほぐしに来ても、気持ちよさがないこともありますからねー。
来週はいっきに気温が下がるみたいなので、
体調管理、一緒に気にしていきましょう！
こんにちは。店長のカズヤです。
昨日まですっきりしない天気が続いていましたが、今朝は良い天気ですね！
こんな日は、自転車やランで身体を動かしたくなりますね。
ということで、2月と3月に開催されるイベントのご案内！
まず、第2回久米島トライアスロン。
2月28日（日）に開催されます。申し込みはすでに始まっており、今月末が締切だそうです。
参加をお考えの皆様はお忘れずに！
次は、糸満市長杯マウンテンバイク大会です！
こちらは、個人的に開催を心待ちにしていた大会です。
開催は3月12日（土）、13日（日）です。
個人の競技レベルに応じて参加できますし、子供のレースもあります。
さらに未就学児童のプッシュバイク（ストライダーなど）は凄く盛り上がりますね。
ちなみに、応募締め切りは2月24日（水）までとなっています。
なお、10月にリニューアルオープンしたうちなーファーム（旧糸満観光農園）での開催となりますので、参加費に加えて当日の入場料がかかります。
イベントといえば、今週末は美らしまセンチュリーランと宮古島100kmワイドーマラソンですね。
大会に備えて、体の調整に是非お越しください。もちろん、大会が終わってからのケアでもご利用ください。
参加される皆さんは、楽しみながら頑張ってくださいね！
おはようございます。店長の一也です。
品切れしておりましたMEDALISTのクエン酸コンクミネラル（税込1,296円）を入荷しました！
このクエン酸コンク、私も愛飲してオススメしている商品ですが、ご購入いただいたお客様にも大変好評です。
クエン酸は、身体にたまった乳酸や食事で摂った糖質や脂肪をエネルギーに変換し、老廃物を排出させるそうです。
疲労回復に効くクエン酸は運動強度によりますが、1日に2,000～5,000mgが必要とのことです。
しかし、大量に摂取しても時間が経てば、尿と一緒に排泄されるので、こまめに摂取することで、その効果を得ることができます。
日常的に飲んだ感想として、朝の目覚めが楽になりました。
お店の営業が6時からで起床が早い私にとっては、本当にありがたい。
さらに自転車通勤やランニング通勤で身体をほぼ毎日動かす私には疲労をためないことはとても大切です。
当商品は大変飲みやすい味で、なんといっても経済的です。
1本1,296円（税込）ですが、この1本で２７L作れますので、１Lあたり45円なんです。
お値段が安い分、アミノ酸などの含有量は少ないですが、日常的に飲むには十分で、運動されていない方にもお勧めしています。
あらかじめ希釈して冷蔵庫に保管すれば、日頃の水分補給として愛飲することが出来ます。
運動していないかたでもその効果を実感しやすいと思います。
クエン酸コンクは、運動する人はもちろん、運動をしていない方にも本当にオススメです。
当店では、他のMEDALIST商品も取り扱っております。
日頃の水分補給にはクエン酸コンク、ハードなトレーニングやレースでは、メダリストゼリーやアミノダイレクト5500とそれぞれの商品の特徴を活かして、使い分けると良いと思います。
体調の維持のため日々の食事に加えてうまくこれらサプリをご活用下さい。
また、治療院で身体のケアとセットでより快適な生活を送れるようにサポートしていまいります。
年明けはいい天気が続いていたのに、ここ最近はずっとお天気すぐれないですね。
来週もすっきりしない天気が続きそうですし、気温も下がるみたいなのでみなさま気を付けましょう！
さて、今日はわが母校のＨＰにお店が紹介されましたのでご案内いたします。
沖縄統合医療学院のHPに紹介されました！
他の卒業生の情報もここからげっとできますー。
卒業生が開院したら、学院長がお祝いに駆けつけてくれるんですよ！
すごくうれしかったです！！
いまだに講義を持っている元気な先生です！！！
この訪問時に知ったことがあったのですが、
わが母校は平成２８年入学生より「専門実践教育訓練給付金」が対象となったそうです。
これは、雇用保険が関係し、最大144万円が給付されるハローワークが支援する給付金です。
詳しくはＨＰにて→＊社会人の皆様へ＊専門実践教育訓練給付金について
28年度からの入学生か・・・
もう少し早ければ私も対象になれたかな？ｗ
まあ、こんな風にハローワークが支援するってことは、鍼灸師が社会的にも認められてきたということもあるのかな？
と感じました。
もちろん、学校の先生方や事務員、学園長、理事長、、といろいろな方がいろいろな形で頑張ってきたあかしだと思います。
鍼灸はいくつからでも始められる資格だと思いますし、むしろ、年齢を重ねて学んだほうが面白いであろう！と感じましたよ！
60過ぎのお父さんも居ましたし、50過ぎのお母さん、もっと上の方も頑張って、国家試験に合格されてました。
鍼灸は取ってからがまた勉強。
新しい人生に、これからの人生に、
いかがですかー！！！！！！
こんばんは。店長の一也です。
急ではございますが、9日（土）は、店外での研修のため休業とさせて頂きたいとと思います。
誠に申し訳ございません。
振替営業として11日（月）は成人の日ですが営業いたします。
10日（日）は前日までのご予約を頂ければ治療いたしますので、お気軽にお問合せください。
営業時間の詳細は下記をご覧ください。
1月9日（土） 休み
1月10日（日） 治療院のご予約のみ（9～16時）
1月11日（月） 9～16時（受付時間） ※予約なしでもOK
ご利用者、患者様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
TEL 098-917-6440
Webでの予約はコチラからお願いします。
こんばんは。店長の一也です。
今年は、自転車通勤やランニングの練習拠点となるような施設を目指して、県内で初めてとなる施設をオープンしました。
これまで何もかもが手探りの中、昨日、今年最後の営業を終えました。
これも、お客様、患者様をはじめとするたくさんの人々の支えがあったからだと思っております。
本当にありがとうございます。
オープン以来、毎日、お客様や患者様が訪れます。
私は、、、
来店時、汗をかいて訪れ、シャワーを浴びて清々しい表情でお仕事へ向かったり、お帰りになる姿
痛みや疲労などで不安を抱えた患者様が、来院時より明るい表情でお帰りになる姿
を見る事が本当にうれしく、また多くの方々とゆんたくしたり一緒に走ったりすることで楽しく毎日を過ごすことができています。
この喜びをもっと多くの人と共有したい！お伝えしたい！
そんな思いで、間もなく訪れる新しい一年でもやっていきたいと思います。
色々思うところがあり、うまくまとめることが出来ず、大変読みずらい文章になってしまい、申し訳ございません。
とにかく、新年も今年以上に張り切って営業してまいりますので、仕事の前後のシャワー利用、身体のケアにご利用くださいますようお願い申し上げます。
今年も残すところ30分！
新年は4日（月）からの営業となります。
何卒、よろしくお願いしますm(__)m
みなさんこんばんは。
今日は38年ぶりにクリスマスに満月だそうです。
沖縄は曇りの予報で・・・残念です。
個人的には、糸満の平和の光の柱の先に満月が見えるポイントを探しに行って、
写真撮りたいなーとうっすらと考えていたところです。
今日は「神経痛」で来院された方のお話です。
その方は、何度か神経痛に悩まされている方のようで、
「マッサージされたら良くなりそう」
ということでこられたそうです。
神経痛は運動不足や、姿勢、ストレスなどが主な原因だそうです。
この方は多忙な方でもあるし、運動不足とも自覚があるようでとにかく患部がものすごく硬くなっていました。
また、患部以外のところも硬さがあったので、全身じっくりと、心地よい加減でほぐしていきました。
すこーしずつ、痛みがストレスとならない加減でしっかりと。
鍼も交えて60分行った結果は、
「動きで痛かったのが取れた」
「全身軽い」
ということになりました。
すべての神経痛がほぐしや鍼灸で完璧にとれる！
とはいえないのですが、
少なからず緩和はできます。
あと、たまに「ズキッ」とする方は、今後激痛に襲われることもあるみたいなので、
軽いうちに、体のメンテナンスを行うことをお勧めします！
今年もあと少し。忘年会も大掃除も忙しいとは思いますが、
身体のこと、気にかけてあげてください。