8月の営業時間変更のお知らせ

みなさまこんにちは。

あっという間に8月ですね。。。

8月の営業時間の変更などのおしらせをしたいと思います。

8月11日(木・祝)

10:00-16:00で営業しています。

また17:30からサンセットライド(サイクリング)も予定していますので、
興味がある方はお問い合わせください。

 

8月7日は沖縄輪業さんでセルフケア講習会もありますので、そちらもよろしくお願いいたします!

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体のメンテナンスのお役に立てればと思います。

リラクゼーション40分 3600円
鍼灸・美容鍼40分 4000円
※キャンペーンや初回割引などありますので、
Facebookページやラインの登録お願いいたします。

ご予約はこちらから

電話でのご予約も可能です
電話:098-917-6440
※水曜日・日曜日はお休みです

ライントークでもやり取りが可能です!!!
友だち追加数

お待ちしております!

歩いて仕事場へ!

いつもはお休みの水曜日。

午前中にお店のお留守番をすることになったので、出勤しております。

すごくいい天気だったので、歩いてみました!

片道4キロちょっと。のんびり写真撮りながらだと1時間弱かかりました。

お店でシャワー浴びれるってやっぱりいいですね!

朝からすっきり汗かけるって気持ちがいい!

午後は新都心の

Konaスポーツ鍼灸&コンディショニング」にいってきまーす!

 

あと、今週の16日の土曜日はイベント出店のためお休みをいただいています。

代わりに来週の18日の月曜日の祝日は開けています!

18日(月・祝) 10:00~17:00 受付

17:00の予約は入っているので16:00までですね!

おまちしておりまーす!

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台風など天気が悪くなる前は・・・

みなさまこんにちは。

今週に入ってから、当日に予約が入ることが増えてきました。
原因は間違いなく「台風1号(ニパルタック)」のせいでしょう!
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雨が降る前は頭痛がする方とかいますよね?

それは気圧がさがるからなので、台風みたいにさらに気圧が低いものが来る前は
「寝違え」や「背中の痛み」などまで影響がでてきます。

昨日も寝違えの症状が出ている方が2名ほどいたのですが、

くびはもちろん固くなっているのですが、

背中(肩甲骨の間)の胸椎(きょうつい)が狭くなっているというか、
固くなっていました。
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なので、首の固さをとってもまだ違和感は残るので、
しっかり肩回りから、腰までほぐさないととれませんでした。

しかも、関節の固さなのですぐには取れない方もいます。

周りをほぐして、あとは日常生活の動き程度でなじんできて、
それから違和感も取れてきます。

寝違えだと思ってそのままにしていて、2週間も3週間も違和感を感じながら生活をする方も多いので、

症状が軽いうちにケアしてくださいね!
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7月の営業日の変更のお知らせ

みなさまこんにちは。

とうとう7月になりました!夏!到来です!
夏はやっぱりワクワクしますね!

今年はあまり日焼けをしないように頑張らないといけないのですが、
楽しかったり、集中すると、太陽に照らされてしまします!

ボランティアも遊びも、太陽に気を付けていきます!
皆さんも日焼け、熱中症にならないように引き続き気を付けていきましょう!

 

さて、7月の営業日の変更ですが、

7月16日(土)   お休み
7月18日(月・祝) 10:00-17:00

となっております。

7月16日(土曜日)は
屋我地サイクルロードレース」の出店、お手伝いのためお休みさせてもらいます。
この出店は、参加される選手だけではなく、島民の方々へもケアをさせてもらいます。

大会をするにあたって、やはり地域住民の方々の理解がなくてはならなものになります。
というわけで、前日入りして、屋我地周辺の方々へのケアを行います!

詳細が決まりましたらまたお知らせいたします。

今月もよろしくお願いいたします。

日焼けにはご用心!

みなさまこんにちは。

沖縄は暑いです。梅雨明けしてからは、週間天気予報は太陽マーク一色です!

本土ほど気温は高くならないのですが、日差しと湿気はいつでも大変です!

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日焼けは特に、体力も奪いますし、その後も痛い思いをして生活するので気を付けてほしいです!

お店の前を歩く観光客も、背中や肩首を真っ赤にしているし、
波の上ビーチにも、一生懸命日焼けをしている女性の方もいましたが、

あれは大丈夫なんでしょうかね?
みていて肩回りがヒリヒリ痛くなります。(><)

これから沖縄観光を考えているみなさまや、日焼けには特に気にしていないそこのあなた。

ほんと、気を付けてくださいね。

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日焼けをしてしまった後は、とりあえず冷やすことと、保湿を徹底してください。
昔からアロエがいいといいますが、最近生のアロエ、見なくなりましたね。

日焼けをして、夜の睡眠の質が悪くなって、クーラーと外の気温差に体がついていかなくなって、、、

夏バテしてしまいますよー。

楽しい夏、毎日楽しく過ごしましょう!!!

沖縄は梅雨明け!夏がやってくる!

みなさまこんばんは。
昨日から沖縄は梅雨が明けていい気持ちですね!
洗濯物も夜に取り込んでもしっかり乾いていて、すごくうれしかったです!!!

さて、この時期「夏バテ」が心配な方も多いかと思います。

この「夏バテ」
最近は「クーラー病(冷房病)」というのもあるようです。

夏バテ
・長時間高温の場所にいると、体温調整機能が追い付かなくなり、体温が高くなったままのぼせる感じになって
その結果、身体が高温のため、胃腸の機能が低下する。

というもので

クーラー病(冷房病)
・一日中冷房の効いた部屋にいると、体温調節機能が鈍くなることから自律神経失調症になり、倦怠感や疲労感などの体調不良を引き起こします。

また、血液やホルモンバランスにも異常が出てくるので、手・足・腰の冷え、頭痛、身体もだるくなってきます。
何もする気がしないとか、なんとなくだるいとか、食欲がないという症状はクーラー病です。

クーラー病になった結果、夏バテした。という感じですかね。

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原因としては

・5度以上の温度差があるところを出入りする
・クーラーの風が直接当たる場所に長時間いる
・運動習慣がない
・湯船につからない
・お酒の飲みすぎ
・夜更かしなど、生活習慣の乱れ
・冷たいものの取りすぎ
・朝食を食べない・偏食がち

などがあるとさらに自律神経がみだれ、夏バテしやすくなります。

夏バテを予防するのは上記のことに気を付ければ大丈夫かと思います。

ですが、忙しかったりすると忘れてしまうこともあります。
もし体調を崩して、なかなか調子が戻らないなーと思ったときは、

悩まず、はりや灸などで自律神経のバランスを整えて、自然治癒力を高め
体調を整えましょう。

自律神経の乱れはほおっておくと長引いたり、症状が悪化することもありますよー。

この夏を楽しむために、体調管理はしっかりしていきましょう!

お手伝いします!!!

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祝!1周年!今日から2年目に入ります!

今日は6月3日。

当店の1周年記念日です!

いやー。嬉しいです。まだ1年ですが、嬉しいです。

まだまだこれからもっとよろしくお願いいたします!

この一週間、いろいろな方にお祝いの言葉をいただき、
ますます実感してきています。

本当に、たくさんの方に励まされてきたんだなーと。

たくさんの恩を返せるように。

また今日から一日一日、頑張っていきます。

よろしくお願いいたします。

 

今日のおかしは「マエダブリーズ」さんのお菓子ですよ!

あと、本日限り各治療500円引き致します。

お待ちしておりますね

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お菓子と笑顔を添えて、お待ちしております!

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2016年ゴールデンウィーク中の営業時間のお知らせ

みなさまこんにちは。
沖縄はゴールデンウィークを前に梅雨入りするのか、すごく心配なナツキです。

昨日は金武町のキャンプハンセンで行われたマッドRunに参加された方、お疲れさまでした!
うちの店長も楽しく泥んこ遊びできたそうです!!!
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楽しく遊んだあとは、意外に体も疲れていることもあります!
気付かないうちに打撲をしていたりすると、そこから疲労が溜まっていくこともありますよ。

これから始まるゴールデンウィーク前に疲れは取り除きましょう!

今日は4月29日から始まるゴールデンウィークの営業時間のお知らせです。

・4月29日は午前中はウォーキングイベントのため午後1時半からの営業になります。
・5月5日はお休みです

スケジュールはこうなっています。

4月29日(金・祝) 13:30~18:00 まで受付
4月30日(土)   10:00~17:00 まで受付
5月1日(日)   お休み
5月2日(月)         11:00~20:00 まで受付
5月3日(火・祝)  10:00~18:00 まで受付
5月4日(水・祝)  新都心の治療院勤務
5月5日(木・祝) お休み
5月6日(金)   11:00~20:00 まで受付
5月7日(土)   10:00~17:00 まで受付

となっております。

よろしくお願いいたします!

いい天気です!汗をかきましょう!

おはようございます。
今日は天気がいいので自宅から歩いてきました。

5kmちょいなので、1時間弱で職場につきます。
すごくいい距離です。

皆さんも、お散歩がてら近所を歩いてみてはいかがですか?10982203_419702441520080_1726709920245532718_n
※これは愛犬です!

 

最近引っ越された方は、なおさらお勧めします。
土地勘がないと、何かあったときに大変するし、歩きなれていないとそれまた困りますからね。

このご時世。いつなにがおこるかわかりませんね。。。

壱日一日、大切に過ごしましょー!

なので、からだもケアしてみませんか!

ゴールデンウィーク前に体を整えて、連休は思いっきり楽しめるようにしましょう!

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鍼灸・美容鍼40分 4000円 等々
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電話:098-917-6440
※水曜日・日曜日はお休みです

ライントークでもやり取りが可能です!!!
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POINTはりきゅう治療院の施術方法~眼精疲労偏~

今日は眼精疲労の施術方法についてお話ししたいと思います。
眼精疲労

当院では
目の周りの鍼のほかに、足への鍼と、頭の鍼「頭皮鍼」も行います。目の疲れを取るだけではなく、自律神経を整えるのにも抜群の効果がでるからです。
眼精疲労が続いているかたは、イライラなどにも影響が出ます。

目の疲れを自覚していなくても、首が重い、頭がもやもやする、肩がこるなどの症状がある方が、
眼精疲労からきていることもあります。

パソコン作業のかた、一日何時間もスマホを見ている方は、ケアが必須です。
今、何も症状が出ていなくても、ひどくなる前にケアをしないといけないということを頭に入れていてほしいです。

・目が疲れている
・最近ピントが合わなくなった
・集中力が落ちている
・やる気が出てこない

少しでも当てはまり、気になることがありましたらお気軽におこしください。

すごくすっきりします!おススメです!
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