子供たちの自転車レースのお手伝いに行ってきました!

みなさまこんにちは!
昨日は糸満市で
糸満市長杯 マウンテンバイク大会」がありました!!

土日の2日間に分かれていて
両日ともに天候に恵まれて本当によかったです。

12日(土)はマウンテンバイクの講習会とプッシュバイクがありました。
私はお店だったので見に行けませんでしたが、
相変わらず可愛いレースになったようです!

13日は子供な大人たちのマウンテンバイクレースと小学生
私はコースマーシャル(立哨)のお手伝いをしました。

レース中の安全確保や、本部へのやり取りが主な仕事。
ただ、レースに夢中になってしまうこともありました・・・w

大人も子供も、ライバルがいると成長するなーとすごく実感しました。

また、うちなーファームのような自然の中で全力で走れることはいいこと!

あっ、うちなーファームでの動物とのふれあいっぷりはすごいですね!触れちゃう!
やぎさんもひつじさんもカンガルーさんもしまうまさんも!なまけものさんもいたらしい!

今回は通り過ぎるだけだったので、次は触れ合いに行きたいと思いました。

今度またこんなイベントがあったら参加したいと思います!

疲労で凝り固まった筋肉に・・・鍼と低周波刺激!!!

台風サンさんが八重山地方に向かっていますねー
本島でも風が強くなってきてるーーー

あんなに離れているのに、今回のは範囲が広いねー

最近の施術はデスクワークでの肩こりと、
自転車(フラットペダル)での踏みすぎで太ももの前ががちがちな人がご来院。
また、お尻から腰が固まってる!と訴えている方も本日来院。

肩こりの人はこんな感じで鍼が刺されています。

太ももの前ががちがちな人には鍼を刺して、低周波を流してみました。
すごく筋肉が凝り固まっていたので、最初はがっつり圧をかけていたのですが、
低周波治療に切り替えました。
(その時の写真撮り忘れてましたー(><))

これは自転車乗りが「お尻から腰にかけて固まっている感じがすごい」
ということで、触ってみると!
右が特に太ももの外側、裏が固くなっていました

この方もほぐした後、鍼の低周波に切り替えました。

鍼の低周波を体感した方は、

「奥のほうをピンポイントでがっつり押されている感じ」
といわれる方もいますし、

「表面全体がびりびりしている」
という方もいます。

それは狙うポイントが深層か表層かでも変わってきますし、
神経に近いとびりびり感じるし、
特定の筋肉を狙うと、ものすごい収縮が体感できます。

どちらも、ほぐしだけでは与えられない刺激ですー。

興味がある方、一度お試しくださいー。
以前に受けた方も、最初は低刺激で行っていたのでがっつり受けたい方は申し出てください!!!

お待ちしております!