【軽いぎっくり腰】

1週間前にぎっくり腰をして

仕事にて来沖

今回は
仙腸関節から

臀部、ハム

背中

に放散痛があるとのこと

触ってみると
そこにコリあり

しっかりとコリを捉えて

腰→背中→首

腰→お尻→膝の後ろ内側→かかと

のルート

終わりにはしっかりと動けるようになってました😊

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