インソールに仲間が増えました!

みなさまにご好評なスーパーフィート

「ブラック」「カーボン」「イエロー」のほかに

「ブルー」「グリーン」のサンプルが届きました!

「ブラック」は細身の靴や、偏平足の人にも合うように作られていて、

「ブルー」や「グリーン」に比べて

踵(かかと)のカップがやや浅めでした。

上から ブルーD・ブルーE・ブラックDです

ブルーやグリーンは登山靴、安全靴、バスケットシューズなどの

ボリュームがある靴に向いています。

それにヒールカップがブラックに比べて深めなので、

よりしっかりと守られている感じがします。

 

私もブルーを履いてみたのですが、ブラックよりも足の落ち着きが増しました。

ただ、カップサイズがワンサイズあがりました(;’∀’)

 

ブラックだと「D」サイズでよかったのですが、

ブルーだと「E」サイズがしっくりきます。

 

このように、商品によってはサイズが異なることもあるようです。。。

ぜひ、お店でサイジングをして体感してほしいです( *´艸`)

あなたに気持ちいいサイズと商品と出会えるといいですね(*^^*)

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
体のメンテナンスのお役に立てればと思います。

ポイントはりきゅう治療院
(ぽいんとはりきゅうちりょういん)

■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
女性スタッフ担当だから女性の方も安心◎
肩こり・腰痛・頭痛・関節痛・眼精疲労・不眠のほか
スポーツでのケガや痛みのケア・サポートもお任せ!
■□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━□■
鍼灸や筋膜リリースなどの確かな技術で
慢性化した日常生活の痛み・不調やスポーツでのケガ・疲労にお応え!
女性が気になる美容のお悩みもお任せください。

【営業時間】
月~金  11:00-21:00
(20:00受付ラスト)
土  10:00-19:00
(18:00受付ラスト)

リラクゼーション40分 3600円
鍼灸・美容鍼40分 4000円
※キャンペーンや初回割引などありますので、
Facebookページやラインの登録お願いいたします。

料金表はこちら

ご予約はこちらから

電話でのご予約も可能です
【電話】
098-917-6440
※日曜日はお休みです

【アクセス】
沖縄県那覇市久茂地3丁目25-15
JTビルディング 1階

ゆいレール県庁駅・美栄橋駅から徒歩6分

車でお越しの方はお近くのコインパーキングのご利用をお願いいたします。
(施術時間に応じて一部補助いたします)

友だち追加数

お待ちしております!

6月の営業時間変更のお知らせ

Pointはり・きゅう治療院は

3周年を迎え、ますます頑張っていきます(≧▽≦)

ですが、6月23日(土)は

お店のランニングイベントに参加するので

15:30までの営業とさせていただきます。

受付最終は14:30までとなっていますので、

お早目のご予約お願い致します。

6月23日(土)10:00~15:30(受付ラスト14:30)

 (

 

 

梅雨なのに雨が降らないので

貯水率が心配です。

雨も晴れも適度にあるといいですねー。

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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もうすぐ3周年!

梅雨入りしたはずの沖縄は今日も晴れてます(*^^*)

もうすぐ6月ですねー。

当院は2015年6月3日にオープンして、

多くの方にご利用いただきながら、

助けられながらもうすぐ3年目を迎えます。

 

今年は6月3日は日曜日となっているので、

6月2日(土)に感謝の気持ちを込めて

一日限定 各種施術 500円引き

をおこないます( *´艸`)

 

ご予約はお早めに!!

 

また、

6月1日~6月30日までは

ポイントが2倍になります!

 

6月2日にご利用できなくても、

6月中のご利用はお得ですよ。

 

みなさまのご利用、

お待ちしております(*‘∀‘)

 

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ゴールデンウィーク後半戦!

5月3日(木)も開いていますよ!

10:00~19:00(18:00受付ラスト)

ゴールデンウィーク後半戦は雨ですね。

でもそんなに土砂降りじゃないのが救いです(*^^*)

 

5月3日~5日は

10:00~19:00(18:00受付ラスト)

で開けていますので

どうぞ、お時間が合えばご利用ください!

 

当日予約も受け付けてはいますが、

前日までの予約をおススメしています(*’▽’)

 

お休みの人も、

お仕事の人も、

雨ですが気落ちしないで、

のんびりと、たのしんでいきましょー(*´▽`*)

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運動後の筋肉痛・筋肉疲労の回復にはSSP

先日、第40回塩屋湾一周トリムマラソン大会に参加してきました!

地域密着型の大会で、

エイドの方々、集落で応援している方々が

温かくて、笑顔がかわいくて、

すごく好きになりました(*^^)v

コースも自然に囲まれ、

一生懸命走るにはもったいないくらいの景色でした。

ゆっくり走って、写真撮って、

おしゃべりしながら走る(#^.^#)

そんな大会もいいと思いますよ!

また来年もでます!

あなたもいかがですか?

 

 

それと!!!!

 

今週初めはおかげさまで忙しく、

自分のレース後のケアができてなかったんです。

そしたら!

 

膝が痛くなりました。

今日は比較的時間があったので、

SSPという低周波電気治療器を使って

おしり・太もも前を電気しました。

各部位10分足らずで・・・

足が軽ーい!!!!!!!!

すばらしいですね。

低周波電気治療器はいろいろありますが、

これは「刺さないはり施術」の電気治療器としてもつかえます。

なので、筋肉痛の回復などにものすごい効果を発揮しますし、

鍼(はり)が怖い方にはこちらを使います。

 

施術の時間の中で、ご希望があればやりますよ(#^.^#)

あとは、私が必要だと判断した方にもやっています。

 

運動後の筋肉疲労の回復に、

どうぞ当院をご利用ください(#^.^#)

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ゴールデンウィークの営業時間のお知らせ

4月も中旬になり、雨も多くなってきましたね。

 

4月末からはじまるゴールデンウィークの営業時間のお知らせです

 

4月29日(日) お休み

 

4月30日(祝・月) お休み

 

5月1日(火)通常通り

 

5月2日(水)通常通り

 

5月3日(祝・木) 10:00~19:00(18:00ラスト)

 

5月4日(祝・金) 10:00~19:00(18:00ラスト)

 

5月5日(祝・土) 10:00~19:00(18:00ラスト)

 

5月6日(日) お休み

 

となっております。

 

どうぞ、この機会に身体のケアにきてください( *´艸`)

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4月の営業時間変更のおしらせ

4月になりました!

昨日はエイプリルフールだったこと、

すっかり忘れていましたw

みなさんはどんな楽しいウソをつきましたか?

みんなが楽しくなるウソはいいですよね( *´艸`)

 

さて、

4月は祝日が1日ありますが、

 

お休みをいただきます!!!

 

4月30日(月・祝) お休み

 

です。

その後の5月の連休は開ける予定ですので、

今後のお知らせをおまちください。

今月も、新生活などで忙しいとは思いますが、

身体のサインを見逃さないようにしてくださいね!

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最後のなんぶトリムマラソン

第30回 なんぶトリムマラソン

ハーフの部、走ってきましたよー!!

ハーフを走るのは1年ぶり!

去年はつつじマラソンに参加したので、

今年はなんぶトリム。

申し込んだ後に最後の大会だと知りましたよ!Σ(゚Д゚)

 

当日は暑いくらいにいい天気!

雨に悩まされるよりかはマシですが、

熱中症には気を付けないと・・・

 

スタート時は真ん中より前にいたのに、

2.4km付近でトイレに行った後からは

ほとんど最後尾!!!

とは言いつつも、速く走れるわけもなく、

焦らずマイペース。

7km地点くらいまでは、息が上がらない程度にのんびりと。

こんな風に7km地点までのんびりと走れるようになったんだなと

実感しながら走ってました!

でものんびりしすぎたみたいで、

10km付近で関門の10分前と言われ

少し焦りました!

それでもペースが上げれるわけもないので

のんびりとw

ここで知り合いからの差し入れが

嬉しかったです!

助かりました!

最後の坂を上り切ったらあとは下りと平坦。

自分との戦いですw

最後の6kmが長い長い。

糸満ロータリーに来ても、

先はまだまだ。

歩かないようにしていたのですが、

自分に負けてしまいました。

後は歩いたり走ったりでゴールへ。

ゴール直前の知り合いの応援も

最後のエネルギーになりましたよ!

2時間40分は自分としては自己ベストですヾ(≧▽≦)ノ

 

約6年前の尚巴志ハーフは3時間ちょい

昨年のつつじマラソンの20kmは2時間54分

ハーフと同レベルの

国頭トレイル12kmは2時間44分

今回が2時間40分!

本当に少しずつ走れるようになってますw

練習も、毎週1回くらいはやるようにしていて、

のんびりとコツコツ走っております!

最初5分しか走れなかったのが考えきれませんw

とりあえず続けたら走れるようになるんですね!

 

話がそれたw

なんぶトリムのファミリーのコースをあわもりくんが応援しておりました。

あわもり君の仮装?の人もいましたw

わかるよねぇ。

わかりにくかったです( `ー´)ノ

 

最初で最後のなんぶトリム

 

楽しませてもらいました!

ありがとうございました!

~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・
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ポイントシステム導入しました!!

みなさまお待たせいたしました!

ポイントシステム、導入致しました!!!!!

(パチパチパチパチ)

今まで通り利用していると、

いつの間にかポイントが貯まる!

500円の割引券がもらえるんです!!!

これがあると、

ますます利用したくなりますね( *´艸`)

多くのご利用、お待ちしております!

ポイントのため方

  • 施術料金支払い500円につき1ポイント加算されます。
    (40分の鍼灸施術だと8ポイント!)

  • セルフケアグッズ等、各種商品の購入の場合、500円につき1ポイント加算されます。

ポイントの利用方法

  • 30ポイントにつき500円の割引券を発行します。

  • 割引券は、ポイントはり・きゅう治療院の支払いに利用できます

  • 割引券は、セルフケアグッズ等の各種商品の購入、回数券の購入には使用できませんので、ご了承ください。

回数券の取り扱いについて

  • 回数券の購入に際しては、ポイントは加算されません。
  • ただし、回数券の使用に際しては前述のとおり加算されます。

 

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寒いとやっぱりかたくなる!

年が明けて、1月もあと少しで半分が過ぎようとしています。

前回お話した、暴飲暴食による身体のコリ

寝違えやギックリ腰

大丈夫ですか?

 

私の周りは数名いましたよ(;’∀’)

 

そして、沖縄も冬らしく、

寒いです。

 

足裏やふくらはぎ、

固まっています。

温めても、奥が固くなっている感じで、

すぐ冷えます。

 

一度冷え固まった筋肉は

意外にほぐれにくいですよ!

 

ヒーターなどで表面を温めるよりは、

お風呂などで芯から温める方が良いですよね。

はりや灸は、その芯をほぐすお手伝いができるかと思います!

 

寒い時は、皆さん外に出たがらないので、

意外に予約が取れやすいんですよー(≧▽≦)

沖縄で11度は年に数日あるかなー?です!

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