愛媛国体
名護 猛君
ウエイトリフティング105ｋｇ級
総合3位！
頑張りました！
ただ、内容は失敗も多かったみたいで
本人的には納得いかなかったみたいです。
でもこれも経験ですね！
緊張してしまうのも克服できるくらいに、
さらに実力をつけてもらいたいです。
遠征当日に猛君と一緒に来て
施術を受けてくれた
津波古 拓也 君は
62㎏級で
2位でしたよ！！！
頑張りましたー！
~・~・~・~・~・~
思い返せばこの3年間、あっという間でしたー。
最初はほぐしも痛がるくらいに体は固かったです。
でも、ランブルローラーを購入してからは
筋肉の質も変わってきました。
毎日練習前後にローラーを転がしてくれたみたいで、
ほぐしも鍼も痛がる回数が減ってきて、
最近では施術中に寝ることもありました。
しっかり回数こなすと、体もかわっていくんだなーと再度実感。
さらに、ケアの時に自分自身の固いところを認識して、
そこも意識しながらセルフケアを続けてくれたことが
大きな成長につながったと思います。
自分では感じることが難しい体の固さなどもありますからね！
人に触れてもらって、初めて気づくこともたくさんあります。
みなさんも、定期的にケアしてくださいね。
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・
体のメンテナンスのお役に立てればと思います。
ポイントはりきゅう治療院
（ぽいんとはりきゅうちりょういん）
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