突然の耳鳴りに

私事ですが先日、

耳鳴りが3日間くらい続いていました。

時々なることはあったのですが、ずーっと続くことはありませんでした。

しかも、最初の2日間は

「扇風機のスイッチ音や電子タイマーの音」が

いつもと違うように聞こえていました。

「高音」があまり聞き取れていないと感じましたねー。

電話口の声が聞き取れないこともしばしば。

 

3日たっても変化なかったら、

耳鼻科に行こうと思ってました。

 

その間、自分でできるところは

鍼をしたり、お灸をしたり、置き鍼をしたりしてました。

 

頭と首の付け根がものすごく凝っていたので、

二日間はしっかりと反応を見ながら自分で刺して・・・

頭のてっぺんや、側頭部など、

ここだーってところをチクチク

 

鍼以外では

耳つぼにも注目して、

マグレインという小さな粒を張り付けていましたよー。

耳鳴りなので

「内耳」に注目してみました。

耳の外枠、下のほうですね。耳たぶに近いところ。

 

すっごい痛かったです。

あーここだーってすぐわかるくらいに。

 

なので、内耳にマグレインを張り付けて2日間。

 

あと、

足の小指の第二関節あたりやその周辺

ツボもあるけど、リフレクソロジーとしても

平衡感覚のところとか関係があるのでそちらもグリグリ。

痛かった。

 

そんなこんなで様子を見ながら、自分自身で実験、体験。

 

結果、4日目には電子音はいつもと同じように聞こえるようになりました!

 

今はときどき「キーン」とすることもありますが、

このままケアを続けていけば大丈夫だろうと思う範囲の耳鳴りです。

 

この体験が、これからの施術に活かせれるように、

復習などしていきます(*^^*)

 

急な耳鳴りは焦りますねー。

日常生活に支障がなくても、

あとから聞こえなくなったりもするので、

耳鼻科か、もしくは

身体の疲れも感じているときであれば

身体のケアも一緒にしてください。

 

そのほうがより早く、改善されると思います(*^^*)

身体からのサイン、

見逃さないでくださいねー!

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体のメンテナンスのお役に立てればと思います。

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