沖縄は梅雨明け!夏がやってくる!

みなさまこんばんは。
昨日から沖縄は梅雨が明けていい気持ちですね!
洗濯物も夜に取り込んでもしっかり乾いていて、すごくうれしかったです!!!

さて、この時期「夏バテ」が心配な方も多いかと思います。

この「夏バテ」
最近は「クーラー病(冷房病)」というのもあるようです。

夏バテ
・長時間高温の場所にいると、体温調整機能が追い付かなくなり、体温が高くなったままのぼせる感じになって
その結果、身体が高温のため、胃腸の機能が低下する。

というもので

クーラー病(冷房病)
・一日中冷房の効いた部屋にいると、体温調節機能が鈍くなることから自律神経失調症になり、倦怠感や疲労感などの体調不良を引き起こします。

また、血液やホルモンバランスにも異常が出てくるので、手・足・腰の冷え、頭痛、身体もだるくなってきます。
何もする気がしないとか、なんとなくだるいとか、食欲がないという症状はクーラー病です。

クーラー病になった結果、夏バテした。という感じですかね。

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原因としては

・5度以上の温度差があるところを出入りする
・クーラーの風が直接当たる場所に長時間いる
・運動習慣がない
・湯船につからない
・お酒の飲みすぎ
・夜更かしなど、生活習慣の乱れ
・冷たいものの取りすぎ
・朝食を食べない・偏食がち

などがあるとさらに自律神経がみだれ、夏バテしやすくなります。

夏バテを予防するのは上記のことに気を付ければ大丈夫かと思います。

ですが、忙しかったりすると忘れてしまうこともあります。
もし体調を崩して、なかなか調子が戻らないなーと思ったときは、

悩まず、はりや灸などで自律神経のバランスを整えて、自然治癒力を高め
体調を整えましょう。

自律神経の乱れはほおっておくと長引いたり、症状が悪化することもありますよー。

この夏を楽しむために、体調管理はしっかりしていきましょう!

お手伝いします!!!

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体のメンテナンスのお役に立てればと思います。

リラクゼーション40分 3600円
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もうすぐ1周年!!!感謝祭やります!

POINTはりきゅう治療院

2016年6月3日1周年を迎えます!!!!

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この一年は試行錯誤の連続で、あっという間でした。
もう一年。まだ一年。
無事に1年を迎えられたのも、お店に足を運んでくださった皆様、
いろいろとアドバイスをしてくださった周りの皆様のおかげです。

お客様に気軽に足を運んでもらえるお店を目指し、満足のいく施術が出来る人間として
これからも頑張っていきます。

というわけで、2つのキャンペーンをします!

1、5/30~6/4にご来店の方にお菓子のプレゼントがあります

・5/30~6/1は【オカシノニワ】さんのお菓子
・6/2~6/4は【Maeda Breeze~マエダブリーズ】さんのお菓子
をプレゼントいたします。1日数個限定ですので、ご予約をされてのご来店をお待ちしております。

2、5/30~6/30の1ヶ月間は10分延長プレゼント!

施術を受けられる方すべて、10分延長サービスいたします!
時間に余裕をもってお越しいただけると幸いです。

3、6/3の一日限定!500円引き!

一日限定ではありますが、各施術500円引きしたいと思います。
混雑が予想されますので、施術を希望の方はご予約をお願いいたします。

遊びに来るのもオッケーですよ!
皆様の元気な顔を見られるだけでも嬉しいです!

これからも、求められ続けるよう、いいものはいいとお伝えできるように頑張っていきますのでよろしくお願いいたします!

 

美しさは身体の内側から~疲労、不眠、頭痛、気分の落ち込みは大敵~

こんにちは、はり師・きゅう師のなつきです。

今日は美容鍼をするとこんな効果が期待できます。
という内容でお送りいたします。

最近では、日本の芸能人だけでなく、海外のモデルさんたちも行われている美容鍼

しみ・しわ・たるみ等の美容目的はもちろん効果は期待できます。

それは鍼をすることでの身体的な効果だけではなく、
精神的な調整もしてくれるからだと私は実感しています。

なにか体がすっきりしない時や、
気分が乗らない時
元気がほしいときに、
マッサージと同様に
鍼治療もすごく効果が出ます。
それは、とにかく鍼治療は自律神経の調整をしてくれます。

顔や頭だけの鍼よりは、全身に鍼をしたほうが美容の効果も高いですし、
精神的な高揚感も得られます。

やはり、体の美しさは内側から
といわれるように、内臓の調子が顔に反映されます。

こちらがまとめサイト↓
ニキビの場所でわかる健康状態

胃腸の調子が悪いと、あごにニキビや吹き出物が出やすいとか聞いたことはありませんか?
すべての人に当てはまるとは言いませんが、それも治療のヒントとして診ることもあります。

半個室でゆんたくしながら、体も心も元気になってきれいになりませんか?
施術者は私一人で女性です。

着替えはこちらで準備していますが、肌を見せるのが嫌だ、という方がいらっしゃれば
足と腕と頭だけでもアプローチはできますので、お気軽にお申し付けください。

あなたのその悩みを解決できるかもしれません。
この機会に当院へ足を運んでみてください!


★施術室です