2019ツール・ド・おきなわ出店してきました!

いまさらですが。。。

2019/11/9.10の2日間、

沖縄の北部で行われる国内最大級の自転車レース

「ツール・ド・おきなわ」に出店してきました!

この大会への出店はこれで4?回目になりますが、思いっきり天候が崩れた記憶がありません。

今年も良いお天気でした(*^^*)

一緒に出店してくださったのは

 

「チームオリオン」のみなさんと

なんだか楽しそうな一枚ですね( *´艸`)

 

 

初!出店の「鍼灸 憩」の赤嶺さん

顔がちゃんとみえませんね・・・w

 

一日目はゼッケン引換のため選手が来場します。

会場の雰囲気はこんな感じです。

 

ブースには4回目ともあって、リピーターさんが多数きてくださいましたヾ(≧▽≦)ノ

 


 

2日目は朝6時くらいから会場入り

スタート前はこんな感じで場所取りが行われていました。

朝日が昇るころにぞくぞくとスタートです(*^^*)

一番長い距離は

「210km」

プロが走る

「チャンピオンレース」

一般市民が走る

「市民210km」

です。

長いですよね(;’∀’)

速い人で5時間くらいで帰ってくるんですよー!!

短い距離の

「50km」は

1時間15分!!

あっという間に帰ってきてましたよw

 


 

今年は昨年に比べて涼しかったので、

ブースに来る人が早かったです。

(昨年は暑すぎてみんな動けなかったみたい・・・)

なのでずーっと人が途切れませんでした。

 

施術会場は芝生なので、受けている方は自然の中で風を感じながら体リフレッシュしてました(*^^*)

筋膜リリースもやりましたよー(*^^*)

潤滑剤はもちろん「ポルコマッサージクリーム」です!

伸びがいいのにベタベタしなくて、ふき取りもいりません!

楽ちん( *´艸`)

 

1年目は「筋膜リリースってなに?」って人が多かったのですが、

今年は「受けたことあるよー」って人もちらほらいました。

おかげでやりやすかったです(*‘∀‘)

 

この会場で鍼(はり)を初めて体験してくれた方もいました!

効果を実感してくれてよかったです!

自転車をしている方は股関節やお尻など深いところの固さがある人が多いので、

ほぐしよりも鍼のほうが効きがいいと感じます。

レース後のリカバリーは筋膜リリースやアロママッサージで流すのがいいですが、

関節可動域などの改善には鍼もおススメです。

 

鍼を受けたことない方は

シーズンオフのときに身体改善として始めて見るといいかもしれません。

ひとりひとり感じ方や反応が違うので、時間に余裕があるときがいいですね。

 

些細な事でも気になることや疑問があれば、お応えしますのでお気軽にご相談ください。

 

沖縄はまだまだ運動シーズン( *´艸`)

身体のケアしてますか??

気付いたころには手遅れになっていることもありますので、

小さなサイン、見逃さずにケアしてくださいねー!!

 

来年もまた!ツール・ド・おきなわにいっきまーす( *´艸`)

その時はよろしくお願いします。

 

 

れぞれのサイトはコチラ↓↓

「ツール・ド・おきなわ」

「チームオリオン」

「鍼灸 憩」

「ポルコマッサージクリーム」

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体のメンテナンスのお役に立てればと思います。

ポイントはりきゅう治療院
(ぽいんとはりきゅうちりょういん)

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女性スタッフ担当だから女性の方も安心◎
肩こり・腰痛・頭痛・関節痛・眼精疲労・不眠のほか
スポーツでのケガや痛みのケア・サポートもお任せ!
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鍼灸や筋膜リリースなどの確かな技術で
慢性化した日常生活の痛み・不調やスポーツでのケガ・疲労にお応え!
女性が気になる美容のお悩みもお任せください。

【営業時間】
月~金  11:00-21:00
(20:00受付ラスト)
土  10:00-19:00
(18:00受付ラスト)

リラクゼーション40分 3600円
鍼灸・美容鍼40分 4000円
※キャンペーンや初回割引などありますので、
Facebookページやラインの登録お願いいたします。

料金表はこちら

ご予約はこちらから

電話でのご予約も可能です
【電話】
098-917-6440
※日曜日はお休みです

【アクセス】
沖縄県那覇市久茂地3丁目25-15
JTビルディング 1階

ゆいレール県庁駅・美栄橋駅から徒歩6分

車でお越しの方はお近くのコインパーキングのご利用をお願いいたします。
(施術時間に応じて一部補助いたします)

友だち追加数

お待ちしております!

 

2019年ゴールデンウィークのお知らせ

平成も今月で終わりですね。

平成から令和をまたぐ

ゴールデンウィークの営業時間のお知らせです

27(土) 通常営業

28(日) 定休日

29(月) 臨時休業

30(火) 10:00~19:00(18:00受付ラスト)

5/1(水) 10:00~19:00(18:00受付ラスト)

5/2(木) 10:00~19:00(18:00受付ラスト)

5/3(金) 10:00~19:00(18:00受付ラスト)

5/4(土) 通常営業

5/5(日) 定休日

5/6(月) 10:00~19:00(18:00受付ラスト)

 

となっております。

ゴールデンウィークの営業日は

通常と異なっておりますので

お間違えの無いようお願いいたします。

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筋膜リリース、新顔登場!

筋膜リリースの話をするのは凄く久しぶりですねー。

今日は、新しいサイズの筋膜リリースが届いたので

紹介したいと思います。

私が使っている

筋膜リリース「Flat&Wave Edge」の新登場No 6は

指先や骨間などの最細部のリリースに使えます。

これまでのペンシルでも

手のひらなどは出来ていたのですが、

女性などの指先や手の甲の骨間は細かいところまで

やりにくかったんですよ。

 

女性の腱鞘炎など多数いるので、

これでさらなる効果が期待できます!!!!

さらに、顔などにも使いやすいように

鏡面加工されていて、

当たりも柔らかくなっています!

 

顔の歯ぎしり、食いしばりの施術にも

使えるかも。。。

当院であれば側頭部などにも使えます!

潤滑剤として使っているものの中に

「ポルコマッサージクリーム」があって、

これはお肌のケアにも使えるし、

ヘアケアでも使っても問題ないものなんですよ(*’▽’)

 

だから、髪についても問題なしです!

べたつきもないし、安心して使えます。

 

ふふふ。。。(*^^*)

これから使うのが楽しみです。

 

みなさまも、一度試しに来てはいかがですか?

お待ちしております。

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セルフケア講習会 運動をしていなくても体は疲れます!

先日7月23日(日)に

沖縄輪業 南風原本店で

「セルフケア講習会」をおこなってきました!

今回も初めてランブルローラーを体験する方や
以前に購入はして、使い方を学ぶために参加する方もいました!

その中に

「ガッツリ運動をした後」に参加された方がいました。

その方はランブルローラーの刺激に、たびたび「つりそう」

になっていました。

そういった方は、

ランブルローラー「ゲイター」や「ノットアウト」

ゲイター
ノットアウト

もしくは「スティック」がおすすめです。

刺激が強過ぎると、からだケアも効果が少なくなりますからね!

 

心地よい強さで、ケアを出来るのがセルフケアのいいところ!

自分にあったグッズを試せるのも、

この講習会のいいところです(^^)/

アスリートにもおススメですが、

運動をされていない方でも体は疲れます!

一般の方にもおススメ!!!

 

強度を下げて「ノットアウト」でエクササイズ
資料を見ながら進めます
痛そうな人も、そうでない人もいろいろ
内ももまでできます!

次回は秋ごろを予定しています!

決まり次第告知しますので、楽しみにしてくださいね!

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屋我地サイクルロードレースに出店してきましたー!

7月15日・16日は屋我地島で行われるサイクルロードレースに出店のため

お店をお休みさせていただきました。

皆様にはご不便をおかけしてしまい申し訳ありませんでした。

 

おかげさまで、選手や応援の方、島の方など多くの方に利用してもらうことが出来て

良かったです!

大会前日には、調整のために利用して

 

当日の朝は軽めのアップマッサージは効果的です。
(特に筋膜リリースを軽めに素早く行うといいです)

 

また、レース後は個人の疲労度に応じて
ストレッチをしたり、マッサージクリームで流したり、
がっつりほぐしたりと様々です。

(レース後は疲労が多いとつったりするので、その時は軽めに流します。)

 

やはり、現場は店舗とは違った雰囲気で楽しいです(^^)/

 

一緒に出店してくださった

北谷町桑江にある「にった鍼灸治療院」の新田さん

那覇市国場にある「LaCure(らくあ)~Sports&Healingroom~」宮平さん

 

ありがとうございました!

場所の提供をしてくださった、自転車競技連盟の皆様、

ありがとうございました!

ボランティアの名護高校の皆様、お疲れ様でした!

その他のボランティアの皆様、運営スタッフの皆様、選手の皆様、

お疲れ様でしたーーー!!

 

セルフケア講習会の様子 セルフケアで身体づくり

3月26日に「沖縄輪業 南風原本店」で

セルフケア講習会をやってきました!

前回が昨年の10月でしたので、、、

約5か月ぶりの講習会です。

 

今回は、当院をご利用の方々がご参加くださいました。

講習会は初めての方ばかりです。

その中に運動をあまりされない方がいて、

最初は凄く痛がっていました。

そういった方は、全体的にぱぱーとやることをおススメします。

そして、また痛かったところに戻ってくると、、、

あれ不思議!

痛みはあるのですが、堪え切れる程度に治まるのです。

私も、ふくらはぎは痛いのですが、

膝裏、太もも裏、お尻をリリースしてふくらはぎに戻ってくると、

痛みが減るのです。

 

これは、筋膜が緩んできている証拠でもあり、

他と繋がっている証拠にもなると思います。

 

今回も、参加者全員、すっきりとした顔でお帰り下さいました。
(若干名、運動したような疲労感もあったようです)

血行がよくなりますからね!

運動不足の人は少しだるくなります。

でも身体はすっきり!

 

セルフケアグッズが手元にあると、

いつでも気軽に気分転換が出来ます。

少しだけやるのも効果的ですし、

時間をしっかりとって、がっつり行うのもいいです!

興味がわいてきた方は、

次回の講習会をお楽しみに!

 

待てない方は、お店でも体験できますよ!

お待ちしております!

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ツールドおきなわ2016 出店させてもらいました!

11月12日(土)13日(日)は
ツールドおきなわに出店してきました。

道端カレンさんが参加していましたよー!)
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今回も私を含め5名の施術者で2日間で約120名の方の施術をしました!

県内県外の方の割合はほぼ半分だったような気がします。(少し県外が多いかな?)

受けて下さった方々は、普段からケアをしている方もいれば、まったくしていない方もいました。

そんな風に、「ケアをあまりしていない方」にも
こういった大会であれば「気軽に」足を運んでもらえるのだとわかりました。

 

ケア大切さや、体の変化、大会後の体の違いを体験してもらえると、
次につながりますね!

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また、諦めていた体の痛みに効果的な施術もあると気づき、喜んでくださった方もたくさんいました。

多くは「筋膜リリース」による施術の効果です。今回はひどいむくみに効果が出て喜んでくださいました。

また来年も参加できるように、これからも頑張っていきますのでよろしくお願いいたします。

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ツールドおきなわ2016に出店してきます

11/3・11/6は名護の「ヤンバルサイクル」さんで出張治療院をしてきました!

名護にお住いの方々が筋膜リリースを受けてみたいという声を聞いたので行ってきましたよ!

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みなさま、施術後に喜びの声をいただけて、本当によかったです。

今後も、名護伊平屋などの出張治療院を予定していますので、
ご都合が合えばご利用くださいね!!

 

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今週末11/12・13は名護以北で行われる

「ツールドおきなわ2016」の出店のためお休みをいただきます。

当院をご利用の方にはご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

出店の内容はこちらから➡イベント出店のお知らせ

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11月の休業日のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。

11月の休業日のお知らせです。

11月3日(木・祝)はお休みです。

申し訳ありませんが、ご了承ください。

なぜお休みかと言いますと。。。

沖縄県名護市の自転車屋さん

「ヤンバルサイクル」での出張治療院!!
やりますよー!!
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今の時期はツルードおきなわの練習のため、北部に行っている方が多数います。

なので、その方々のケアをしてきます!

また、本島北部で当院の「筋膜リリース」を受けてみたい方も多数いますので
出張してきます!!!

いつもお店をご利用の方にはご迷惑をおかけいたしますが、
よろしくお願いいたします。

あっ、どなた様でも受けられますので、北部に遊びに行くついでによっても良いですよ!!
お待ちしております!

【日時】

  • 平成28年11月3日(木) 9:30~15:00 ※文化の日

  • 平成28年11月6日(日) 9:30~15:00

【内容】

  • マッサージ
  • 鍼治療
  • 筋膜リリース

【料金】

  • 20分1,000円

【場所】

ヤンバルサイクル駐車場

ヤンバルサイクルのHP Facebook

 

イベント出店のお知らせ

2016年11月12・13日は北部で行われる

「ツールドおきなわ」に出店します。

このイベントは、サイクルロードレースで自転車のイベントになります。
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日本でも有数の一大サイクルイベントですので、県外、国外からの参加者も多数います!

ツール・ドおきなわ
↑ホームページはこちら

出店する店舗は他にも4店舗ありますので、お時間がありましたら、他の店舗の治療も試してみて下さい!
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また、マッサージを受けられる方は

誰でも

受けられます!

レース参加者でなくても、応援の方や、付き添いの方、地元の方、誰でも歓迎します!!!!

場所が沖縄本島北部なので、お知り合いの方が北部にいる方はぜひご紹介ください。

イベントも楽しみながら、からだケア、してみてはいかがでしょうか!

場所はメイン会場の反対側の芝生となっております。
名護市民会館の芝生ですね!

12日 12:00-17:00

13日 8:30-15:00

の時間ですよ!

 

詳しくはチラシをご確認ください。
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また、お越しの際は交通規制などで混雑が予想されます。
イベント中のサイクリストも多数いますので、安全運転でお越しくださいますようお願い申し上げます。

皆様のお越しを、心よりお待ち申し上げております。

楽しみです!!!!!!
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